Соққы техникасы, реакция және төзімділік.
Бокс үйлесімділікті, соққы дәлдігін және қашықтықты сақтай білуді дамытады.
Біз техника, жылдамдық және аяқпен жұмыс істеуді үйретеміз, қозғалысты бақылап, жекпе-жек ырғағын сезінуге көмектесеміз.

Балалар 5 жастан бастап қабылданады

Бағасы: 30 000 ₸-ден бастап

Күш, төзімділік және бақылау.
MMA соққы және күрес техникасын біріктіреді, әртүрлі стильде жұмыс істеу қабілетін дамытады.
Жаттығуларда біз техникалық ауысуларды, қарсыласқа бақылау жасауды және жекпе-жектегі әртүрлі жағдайларда дұрыс шешім қабылдауды үйретеміз.
Балалар 7 жастан бастап қабылданады

Бағасы: 30 000 ₸-ден бастап

Дәлдік, бақылау және қозғалыс техникасы.
Каратэ соққылардың нақтылығын, тепе-теңдікті және денені басқаруды дамытады.
Біз техника, тұрыстар және қозғалыс реттілігін пысықтап, өзін-өзі бақылауды қалыптастырамыз.

Балалар 5 жастан бастап қабылданады

Бағасы: от 30 000 ₸

Күш, төзімділік және мінез.
Толық контактілі каратэ, ол рух күшін, батылдықты және төзімділікті қалыптастырады.
Біз физикалық төзімділікті, тәртіпті және қиындықтарды жеңе білуді дамытамыз.

Балалар 6 жастан бастап қабылданады

Бағасы: 30 000 ₸-ден бастап

Тепе-теңдік, техника және өзін-өзі бақылау.
Дзюдо күшті дұрыс қолдануға, тепе-теңдікті сақтауға және қозғалысты бақылауға үйретеді.
Біз координация, тәртіп және сенімділікті дамытып, серіктеске және ережелерге құрмет қалыптастырамыз.

Балалар 5 жастан бастап қабылданады

Бағасы: 30 000 ₸-ден бастап

Бақылау, күш және стратегия.
Грэпплинг қарсыласты соққысыз бақылау қабілетін дамытады.
Жаттығуларда біз ұстап тұру, позиция ауыстыру және партерде жұмыс істеуді үйретеміз, төзімділік пен стратегиялық ойлауды қалыптастырамыз.

Балалар 5 жастан бастап қабылданады

Бағасы: 30 000 ₸-ден бастап

Күш, тепе-теңдік және ұлттық күрес техникасы.
Қазақ күресі физикалық күшті, тұрақтылықты және тік тұрып жұмыс істеу дағдыларын дамытады.
Біз қармау, лақтыру және қарсыласты бақылау әдістерін үйретіп, төзімділік пен үйлесімділікті қалыптастырамыз.

Балалар 5 жастан бастап қабылданады

Бағасы: 30 000 ₸-ден бастап

Күш, жылдамдық және төзімділік.
Бұл - физикалық күшті, икемділікті және техниканы дамытатын олимпиадалық спорт түрі.
Жаттығуларда біз аяқ жақтан шабуыл жасау, ұстап тұру және ауысу техникасын үйретіп, төзімділік пен тактикалық ойлауды қалыптастырамыз.

Балалар 5 жастан бастап қабылданады

Бағасы: 20 000 ₸-ден бастап

Реакция, үйлесімділік және командалық ойын.
Ойын жылдам реакцияны және командамен өзара әрекеттесуді дамытады.
Біз допты беру, допты лақтыру және орын ауыстыруларды үйретеміз, ойынды түсініп, тез шешім қабылдауға баулимыз.

Балалар 9 жастан бастап қабылданады

Бағасы: 25 000 ₸-ден бастап

Доп техникасы, жылдамдық және ойын логикасы.
Футзал допты бақылауды, пас дәлдігін және ойында тез шешім қабылдау қабілетін дамытады.
Біз стратегияны пысықтап, алаңды көре білуді және командада ойнауды үйретеміз.

Балалар 6 жастан бастап қабылданады

Бағасы: 30 000 ₸-ден бастап

Тыныс алу, төзімділік және үйлесімділік.
Жаттығуларда су астында тұру дағдыларын үйретеміз, жүзу техникасын пысықтаймыз және ерте жастан бастап суда өзін еркін ұстауға қалыптастырамыз. Нөлден бастап оқытамыз.

Балалар 2 айдан бастап қабылданады

Бағасы: 35 000 ₸-ден бастап

Соққы техникасы, төзімділік және реакция.

Бокс үйлесімділікті, жылдамдықты және соққы дәлдігін дамытады.
Жаттығуларда біз техника, аяқпен жұмыс және төзімділікті пысықтаймыз, сонымен қатар стрессті азайтып, денені нығайтуға көмектесеміз.

Бағасы: 35 000 ₸-ден бастап

Күш, тепе-теңдік және күрес техникасы.

Самбо денені бақылауды, икемділікті және өзін-өзі қорғау дағдыларын дамытады.
Жаттығуларда біз лақтыру, ұстап тұру және партерде жұмыс істеуді үйретіп, дене дайындығы мен төзімділікті арттырамыз.

Бағасы: 35 000 ₸-ден бастап

1400 м² аумақта орналасқан заманауи жабдықталған тренажёр залы - күштік және кардио-жаттығуларға арналған.

Абонементке кіреді:
• 2 қабатты фитнес кеңістік
• 7 топтық жаттығу түрі
• бассейн
• 3 түрлі сауна

Абонементтер: 1, 3, 6 және 12 айға арналған.